gare triathlon
Triathlon medio di Lovere: i consigli di RacePlan
di Luca Novali, 12 Maggio 2019
Il triathlon medio di Lovere è senza dubbio una delle gare più importanti del calendario FITRI. Nasce nel 2014 sotto l’organizzazione ECO RACE EVENTS Srl, già organizzatrice di diverse gare di triathlon del panorama italiano, e a partire dal 2015 è valevole per l’assegnazione dei titoli di campione italiano assoluto, age group e di squadra. […]
gare triathlon
Challenge Riccione, i feedback degli atleti
di Luca Novali, 9 Maggio 2019
La tre giorni di Riccione è volta al termine. Rimini/Riccione si conferma un classico di inizio maggio del triathlon italiano, non solo per quanto riguarda la distanza di medio (che rappresenta l’evento principale del weekend e che vede coinvolti i più forti atleti italiani e europei), ma anche per il triathlon sprint e per le […]
allenamento metodologie
Analisi della preparazione atletica attraverso la bioimpedenza vettoriale
di Cristiano Caporali, 25 Aprile 2019
L’allenamento sportivo, quando strutturato in modo corretto, ha lo scopo di alterare l’omeostasi organica dell’atleta al fine di ottenere degli adattamenti che ne migliorino la prestazione. Scendendo nel dettaglio possiamo affermare che l’allenamento è un mezzo per provocare un segnale cellulare che determina una risposta probabilisticamente prevedibile. Detto in parole più semplici ci si aspetta […]